co to znaczy

[...] mój trener stwierdził że ćwicząc brzuch 2 razy w tyg nie da się go zrobić A ja twierdzę, że da się. Ja dasz mi soga to będę specjalistą Chvj z tego, że to już teraz g**** znaczy, ale specjalista > trener Nie no żartuję, trener to trener, on Cię trenuje, słuchaj się jego chyba, że wolisz inaczej. A co trenujesz, że tak zapytam? że nic nie [...]

[...] po 40+ w ramieniu i nieskończoności w klacie ;D, bo według mnie jest bezsens dawać komuś taki sprzęt i suple skoro już się tak napakowali na swoim dotychczasowym sprzęcie, znaczy że stary sprzęt spełnił swoje wymagania ;). Sam udziału w konkursie nie brałem, ale na pewno zagłosuję, na jakiegoś typowego początkującego domatora ze siłownią bez [...]

[...] glukozą, 1.Kiedy brać taurynę? 2.Po treningu nie brać kreatyny juz? 3.Po jakim czasie od glukozy wziąść białko? 4.Czy białko lepiej brać po treningu czy przed spaniem? 5.Co znaczy "jesli nasycenie było zrobione"? 6.Jak wyżej pisałem o rozpisie treningów w ręczną , jak często chodzić na siłownię? 7.Jeśli idę na siłownie po treningu w [...]

Właśnie w tematach suplementacji, odżywiania jestem kompletnie zielony. Znaczy teorie znam, owszem te 10 wskazówek żywieniowych lecz raczej się do nich nie stosuję. Jem co mi popadnie (oprócz fast foodow, slodyczy, kolorowych napoi), staram się jeść dużo białka lecz gdy patrzę na skład to mi ręce opadają. i tak sobie myślę, gdyby dorwać jakieś [...]

[...] unoszenie bokiem i unoszenie bokiem w opadzie - kompleksowo wszystkie aktony. To podciaganie robisz na kazdym treningu? Nie za bardzo meczysz plecy? Wiesz, nie zawsze wiecej znaczy lepiej. Co do brzucha to na skosne masz: - Unoszenie nóg w zwisie ze skretem tulowia - sklony w bok ze sztangielką - skrety tulowia z gryfem - ... i pewnie jakies [...]

[...] i w razie potrzeby wprowadzaj odpowiednie korekty. "Chcę spróbować nowego treningu na siłę FBW, w szczególności poprawić swoja bazę, zmienic proporcje siły. " ? co wcale nie znaczy,ze teraz masz zaczac robic plan calosciowy 5x5,rozumiesz? "Ciężary w podstawowych ćwiczeniach nie mierzyłem, ale myślę, że mniej więcej" ? ja ja sobie robisz!? robisz [...]

Boruta że Ty nie jesteś tym prawdziwym co podaje się Instruktorem to nie znaczy że odrazu wszyscy.

Acid, to że Twój brat nie miał efektów po hmb olimpa, to jeszcze nie znaczy, że jest to zły produkt. Niech już więcej tego nie bierze i nie ma problemu. Ale są tacy co sobie to chwalą, choć ja np. też używam tylko hmb ultimate. Co do Glutarolu masz rację,jest drogi i słaby. Nie znasz się widocznie na gainerach skoro piszesz, że nie spieprzyli [...]

[...] warstwy) u kosmetyczki (zabieg z pradem) wychodz itaniej (ok 50 zl za zabieg) ale niestety zamyka tylko przy powierzchni i trzbea go duzo zeby byly dobre efkety (duzo znaczy czesto robic) dziala na takiej zasadzie ze prad zamyka naczynka (utlenia bialko chyba) i robia sie strupki na twarzy i tez trzeba uwazac tak wiec szukam tego laseru [...]

[...] stylu z Jardinem...Silva z kolei zostaje zdemolowany przez CC i przez Hendersona... Rywale po prostu rozpracowali ich style walki,opracowali na to skuteczne sposoby stąd potrzeba zmiana stylu walki obu fighterom,by czyms znów tych rywali zaskakiwać. PS: Zmiana nie znaczy kompletnie cos innego,ale choćby udoskonalenie tego w czym są dobrzy.

Dzień 3: Dziękuję Wam wszystkim z całego serducha, nawet nie wiecie ile znaczy dla mnie Wasze wsparcie i pomoc. Co do treningu to chciałam rozpocząć ten, który zamieścił Mawashi dla początkujących: http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_-_foty_str._12-t359947.html ale niestety nie potrafię za żadne skarby zrobić [...]

[...] ciała zacząć jednak od masy, jednak wącham sie, sami oceńcie. Generalnie boje sie ze zaleje sie tłuszczem przy tym, i bede jeszcze gorzej wyglądał w okresie wakacyjnym :P znaczy spodziewam sie ze nie bedzie mega efektów w ciagu 2-3 miesięcy, jestem realista i znam prawa tego sportu ;) pozdrawiam. [...]

Witam! Na wstępie to że masz nieproporcjonalną wagę do wzrostu to nic nie znaczy. Jesteś młody, rośniesz, a waga przychodzi z czasem i jest duża szansa że wszystko się szybko unormuje. Co do podanych przez ciebie SW to oczywiście wybrałbym MT a dlaczego to sprawdź sobie w moim profilu. To tak ogólnie... Prawda jest jednak taka, że walczy człowiek [...]

[...] niczego udowadniac nie musisz. Pragniemy je wyleczyc ze zbytniego hurra optymizmu. Z tego samego, z ktorego leczymy plec meska. Smieszne o tyle, ze czepiasz sie Caviora co znaczy, ze wyraznie nie przyczytales calego watku. A to nie ladnie zabierac glos w dyskusji nie znajac jej podstaw. Siadaj dwa. Ponadto opisujesz sytuacje dot. nastolatkow. [...]

już ze meta, że posypka itd, w każdych badaniach również tych przeprowadzonych przez Gaspari wychodzi że teściu wykracza poza normy. To że wykracza poza normy nie znaczy że środek jest nielegalny i nie może być w obrocie. Choć chodziły jakieś pogłoski że mieli zbaanować w Kanadzie związki zawarte w Novedexie jako niedozwolone. Po jakimś czasie [...]

Jesli chodzi o pytanie co robie źle , to ci powiem ze wszystko. Slaby trening , zle cwiczenia, malo serii, Dieta pewnie tez lipa bo toze napisze co jesz nie znaczy ze wsyatrczajaca ilosc ...

[...] Ali wpadł, pretensje można mieć tylko do niego... Ja się na tych testach nie znam, na dopingu też nie ale wysuwając prosty wniosek, jeśli Ali wpadł, a reszta nie, to chyba znaczy że nie biorą?(zaznaczając, że te testy były przypadkowe) Jak dla mnie walka mogłaby się odbyć... Tylko wtedy pytanie, po co w ogóle te testy? Jeśli zawodnik który ma [...]

[...] i deke tez dalbym lacznie z oma ale mniejsza dawke niz bita e5d wiadomo (podziel sobie tygodniowo dawke na 2 i masz wynik:-)) ). W trakcie mozesz zwiekszyc na e3d zamiast 2 x w tyg ale to zaleznie od efektow i skad masz srodki- znaczy od dila czy z apteki ta oma, bo deka raczej wiadomo ze ug. Zmieniony przez - Sabzero w dniu 2013-04-12 20:39:10

Trening musi być przede wszystkim prowadzony z głową. A to nie znaczy, że każde zajęcia muszą być trudne i wyczerpujące. A co do bólu - no cóż, w walce będzie na pewno. W przypadku innych elementów treningu często znaczy, że coś robimy źle, o czym niestety nie wszyscy pamiętają. Gizmo

[...] Chciałbym czasem taki twaró zastąpić białkiem i wiem, że wartości bedzie miało podobne tylko podchodzenia białka inne. Podsumowując masz rację mam braki wiedzy ale to nie znaczy że totalnie jestem świeży w temacie. Dzięki za poświęcony czas ale na przyszłości jeśli nie masz pewności do czego co piszesz to po prostu się wstrzymaj :) pozdrawiam